EXPRESSION
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SIGNIFICATION
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abo | voie abominable |
adhérence | il y a adhérence lorsque le chausson accroche la paroi en l'absence de prise |
allonge | capacité à attraper des prises éloignées |
aplat | large prise horizontale que l'on saisit main ouverte |
après travail | enchaînement d'une voie dans laquelle on s'est essayé préalablement |
arquer | réaliser un crochet avec les deux premières phalanges pour tenir les prises étroites |
artif | escalade artificielle nécessitant l'utilisation de techniques et de matériel particuliers pour assurer la progression du grimpeur (par opposition à l'escalade libre) |
athlétique | s'emploie pour les voies dans lesquelles il est inutile de s'engager sans de gros biceps |
assurage | technique consistant à assurer la protection du grimpeur par un système de points d'ancrage, de dégaines, de cordes, de baudrier et de frein |
auto-assurage | technique consistant à assurer sa propre protection (à l'aide d'une longe et de mousquetons à vis par exemple) |
avaler | tendre la corde, éliminer le "mou" entre le grimpeur et son assureur |
balancier | mouvement de la jambe consistant à établir un équilibre |
baquet | prise large et profonde, facile à tenir |
baudrier | cuissard léger, solide et confortable ;il constitue un élément primordial de la chaîne d'assurage |
bidoigt | prise de main difficile dans laquelle on ne peut mettre que deux doigts |
biscuit | tricherie par rapport aux règles tacites de l'escalade (exemple : le grimpeur biscuite en partant avec la corde pré-mousquetonnée sur le deuxième ou le troisième point) |
bloc | mouvements courts et intenses réalisés à quelques mètres du sol et sans système d'assurage |
blocage | consiste à bloquer une main sur une prise bras fléchi, le temps que l'autre main aille chercher une autre prise |
bourriner | faire le bourrin : forcer plus que nécessaire, faire le boeuf, être une mule |
bouse | terme familièrement utilisé par les grimpeurs pour désigner une voie inintéressante |
brouter | se poncer, se blesser les doigts sur un relief trop agressif |
but (prendre un) | rater une voie. Se faire mettre un but, c'est grimper avec plus fort que soi (quand on voulait montrer l'inverse...) |
cabestan | noeud d'auto-assurage très utile en falaise |
cachou | très petite prise de pied |
caisse | avoir la caisse, c'est être en forme |
calcaire | catégorie de rocher caractérisée par une grande variété de formes et un aspect granuleux plutôt adhérent |
carre externe | prendre une prise par le côté extérieur du pied (utile dans les sections déversantes) |
charger | faire porter son poids sur une prise |
chausson | le chausson d'escalade est caractérisé par la grande adhérence de sa semelle |
circuit | enchaînement de mouvements sur un pan |
clou | piton |
coincement | technique consistant à faire jouer un rôle de coinceur à une partie du corps (pied, main...) |
coinceur | pièce métallique se plaçant par coincement (facilement récupérable après utilisation) |
colonnette | forme de colonne verticale que l'on saisit par pincement |
continuité | caractérise une voie demandant un effort long et soutenu |
cordée | groupe de deux grimpeurs au moins unis par la corde |
cotation | échelle de difficulté |
couenne | voie courte et intense |
crochetage | consiste à se servir du talon ou de la pointe du pied comme d'un crochet pour rétablir ou maintenir un équilibre |
croisé | mouvement de traversée consistant à aller chercher une prise latérale en croisant les bras |
croix | faire une croix, c'est réussir une voie |
crux | passage le plus difficile d'une voie |
dalle | paroi généralement lisse et de faible inclinaison |
daubé | vidé de son énergie |
dégaine | ensembe de deux mousquetons reliés par une sangle |
délayer | se reposer les bras au cours de l'ascension |
demi-cabestan | noeud d'assurage très utile en falaise |
derviche | croisé de grande amplitude (le grimpeur se retrouve parfois dos à la paroi) |
descendeur | accessoire métallique (huit par exemple) conçu pour la descente en rappel |
dévers | paroi déversante (au-delà de la verticale) |
dièdre | jonction de deux pans de falaise |
doigts (à) | une voie à doigts sollicite énormément ceux-ci |
drapeau | mouvement esthétique alliant prise de pied en carre externe et balancier |
dülfer | mouvement d'opposition entre les pieds et les mains particulièrement adapté à la remontée des fissures et des dièdres |
dynamique | l'assurage est dynamique lorsque qu'il y a amortissement de la force de choc |
écaille | lame de rocher se détachant de la paroi |
enchaînement | réalisation d'une voie en tête sans points d'aide ni repos |
engagé | terme employé lorsque l'espacement entre les points de protection est important |
équiper | aménager un terrain vierge, placer les points d'ancrage, relais, anneaux de rappel... |
éthique | ensemble de règles tacites concernant la pratique ou le respect de l'environnement |
exposé | obstacle menaçant, équipement défaillant, bref passage où il vaut mieux ne pas chuter |
facteur de chute | rapport entre la hauteur de la chute et la longueur de corde disponible pour amortir le choc |
fissure | faille rectiligne et généralement verticale |
flash | enchaîner une voie à la première tentative après avoir reconnu le parcours en rappel et/ou avoir observé un autre grimpeur dans la voie |
force | qualité que demande un effort court et intense |
friend | coinceur mécanique |
gainer | mobiliser un maximum de muscles pour que les pieds ne glissent pas ou pour contrôler leurs mouvements |
gaz | le vide |
goutte d'eau | prise ronde et creuse, généralement de petite taille, formée par l'érosion des parois calcaires |
gratton | prise en saillie de petite voire très petite taille |
grès | rocher granuleux parfois friable |
inversée | prise horizontale dirigée vers le bas qui invite à réaliser des mouvements d'opposition entre les mains et les pieds |
isolement | salle d'échauffement dans laquelle sont isolés les compétiteurs avant une épreuve de façon qu'ils n'aient aucune information sur la voie |
jeté | mouvement dynamique consistant à s'élever rapidement sur les jambes pour aller chercher une prise de main hors de portée |
lecture | étape clé de l'escalade à vue, la lecture est le repérage et la mémorisation des mouvements depuis le bas de la voie |
libre | grimper en libre, c'est grimper sans aide ni repos sur les points d'ancrage |
lolotte | mouvement élaboré utilisé pour se plaquer contre le rocher dans les dévers importants (les genoux sont fortement sollicités) |
longueur | correspond à l'origine à une longueur de corde. Une longueur peut être synonyme d'une voie |
lover | enrouler sa corde après utilisation |
lunule | bracelet de rocher que l'on rencontre sur les parois calcaires ; entouré d'un anneau de corde ou d'une sangle, il peut s'utiliser comme point d'assurage |
magnésie | poudre utilisée pour absorber la sueur des mains |
master | compétition où seuls les meilleurs grimpeurs du moment sont conviés |
monodoigt | prise difficile que l'on ne peut saisir qu'avec un seul doigt |
morpho | section ou voie adaptée à un type particulier de gabarit (un passage morpho est souvent plus dur pour les grimpeurs de petite taille) |
mou | donner du mou, c'est envoyer de la corde |
moulinette | système de poulie qui permet de grimper en second en étant assuré depuis le bas |
mur | grimper sur mur, c'est grimper sur une surface artificielle |
mutant | grimpeur très fort |
open | compétition où il est possible de tenter sa chance même si l'on n'est pas invité |
opposition | tenir en équilibre en opposant des forces contraires |
ouverture | ouvrir une voie, c'est la grimper pour la première fois depuis le bas |
pan | surface artificielle que l'on peut installer chez soi ; le pan est très utile pour l'entraînement |
pas | passage difficile |
patiné | usé par une fréquentation trop importante (signe carctéristique : les prises brillent et deviennent glissantes) |
pendule | manoeuvre consistant à se balancer latéralement sur la corde pour rejoindre le point convoité |
pied-main | mouvement consistant à amener le pied sur une prise de main |
pince | saisir une prise par pincement entre le pouce et les autres doigts |
plomb | gros vol, méchante chute |
pof | résine naturelle utilisée en particulier pour les amateurs de bloc |
poutre | outil d'entraînement |
première | réaliser une première, c'est être le premier à sortir une voie |
projet | voie en cours de réalisation |
randonner | se balader, passer une voie facilement |
rappel | technique de descente en falaise permettant le rappel de la corde en tirant sur l'un des brins |
réglette | petite prise horizontale à angle droit avec la paroi et accueillant une à deux phalanges au plus |
relais | étape intermédiaire entre deux longueurs ; le relais est matérialisé par deux points d'ancrage rapprochés |
résistance | effort intense qu'il faut soutenir sur une vingtaine de mouvements |
réta | mouvement utilisé à la sortie d'un toit (ou de tout autre obstacle déversant) |
réversible | sur les voies de plusieurs longueurs, alternance régulière du premier et du second de cordée, chacun étant encordé en bout de corde |
SAE | Structure Artificielle d'Escalade |
sec | avaler la corde et la tendre |
secteur | ensemble de voies (un site d'escalade comporte en général plusieurs secteurs) |
section | partie d'une voie |
site | falaise ou ensemble de falaises potentiellement intéressantes pour la pratique de l'escalade |
solo | consiste à grimper seul et sans assurage (la moindre erreur est fatale). A déconseiller... |
spit | point d'ancrage |
taquet | être au taquet, c'est être à la limite de s'envoyer un gros vol |
tête (en) | grimper en premier dans une voie, placer les dégaines et évoluer au-dessus des points de protection |
topo | guide rassemblant les informations nécessaires pour grimper dans un site |
vacher | se vacher, c'est s'auto-assurer |
verrou | coincement de doigt, de poing, de pied dans une fissure |
via ferrata | itinéraire rocheux équipé d'échelles et de câbles permettant un accès facile à la falaise |
vire | petit replat dans la paroi |
vol | chute en tête : parfois désagréable mais confortable avec un bon assureur |
vue (à) | ascencion d'un voie en tête au premier essai, sans avoir été conseillé |
yaniro | mouvement spectaculaire consistant à passer la jambe au-dessus du bras opposé |
zipper | avoir le pied qui dérape |
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